Главная » Боли при беременности

35 Неделя беременности тянет поясницу

Беременность 35 недель: болит поясница

Боль после 35 недель беременности может возникать по самым разным причинам. Поясница и ноги являются наиболее уязвимыми в то время, пока течет беременность 35 неделя. Болит поясница чаще всего в результате возросших нагрузок на нее.

С малоприятным, но весьма распространённым явлением – болью в пояснице во время беременности, довольно часто приходится сталкиваться многим женщинам. Характер боли и возможности её снятия зависят, главным образом, от условий течения беременности и её сроков.

Из-за увеличившегося веса плода боль на 35 неделе беременности является закономерным, нормальным и практически неизбежным явлением. Причем возросшая нагрузка довольно часто приводит к тому, что она начинает преследовать женщину не только во время движений, но и во сне.

Во многом это также объясняется тем, что именно после 35 недель беременности на ноги и поясницу ложится наиболее существенная нагрузка. Существенно улучшить состояние беременной в большинстве случаев позволяет ношение специального бандажа: этот способ является безопасным и практически не имеющим противопоказаний.

По возможности, в этот период не следует ограничивать двигательную активность, совершая хотя бы кратковременные прогулки; по возможности меняйте положение тела в среднем раз в двадцать минут.

Выполняйте как можно больше доступной вам работы по дому, не требующей особого напряжения, но, тем не менее, способную поддержать активность на должном уровне. Однако отходить от дома на большие расстояния и без сопровождения недопустимо; риск недопустим, если разговор затрагивает беременность 35 недель. Болит поясница, а также – крестец и бедра?

В этом случае беременной женщине может помочь специальная оздоровительная гимнастика, заниматься которой необходимо под строгим контролем врача. Как правило, она включает в себя такие элементы, как круговые движения тазом, специальные дыхательные упражнения.

Кстати, именно эти навыки могут пригодиться женщине не, только, во время беременности, но и при родах.

Для снижения риска резких болей женщине также рекомендуется, как следует проветривать помещение, в котором она находится большую часть времени. В случае возникновения болей в животе следует обязательно обратиться к врачу.

Тянущие боли на последних неделях беременности


Беременность радостное время для будущей мамы, но вот 35 неделя беременности тянет низ живота как при месячных и вы просто в растерянности. Эта боль вам не дает покоя даже ночью. В большинстве случаев она является естественной, так как это связанно с тренировочными схватками. Ложные схватки во время беременности женщина ощущает с 20-й недели. На самых последних неделях беременности они приносят неприятные ощущения и становятся сильнее.

В 35 недель болит живот, тянет поясницу

В эти моменты можно легко прощупать матку, если приложить на живот руку. Отличить истинные и ложные схватки легко. Тренировочные длятся минуту и повторяются не чаще, чем раз в 5 часов. Если ощущения повторяются часто и длятся долго – нужно обратиться срочно к врачу.

Тревогу должна вызвать боль в самой верхней части живота, а если она еще сопровождается и головной болью, нарушением зрения, рвотой, то это признак преэклампсии.

Режущая боль на 35 недели

Испытываете слабость, и открылось кровотечение как во время месячных, такие симптомы возникают при отслойке плаценты. Это очень плохая ситуация и она часто заканчивается преждевременными родами. Из-за отслойки плаценты кислород не поступает малышу, он может задыхаться.

Если кроме боли чувствуете щелчок при движении, болит поясница, при любых движениях все усиливается, то обращайтесь к врачу. Вам, назначат поддерживающий пояс, он облегчит страдания.

Так как малыш в это время достигает 2,5 кг, матка увеличиваться и затем возникает натяжение связок. Покалывания могут быть именно по этой причине. При этом мама чувствует боль как при месячных - справа, слева и внизу живота.

Поздний срок беременности

Вообще малыш на поздних сроках уже достаточно большой и места ему для шевеления недостаточно, поэтому каждое движение вашей крохи может вызывать те или иные ощущения.


Это является нормой, достаточно расслабится и прилечь.

Подготовка к родам

Если последние несколько дней вы стали замечать, что живот стал особенно твердым и началось снижение веса, то значит, ваш организм активно готовиться к родам. Когда уменьшаются показатели массы тела, то это означает, что ваш организм самостоятельно избавляется от жидкости. Обратите внимание на позывы к мочеиспусканию, они становятся чаще.

Редко, но случается, но бывает, что малыш к 35 неделям не успел принять головного положения в матке. Тазовое предлежание – значительно затрудняет беременность на 35 неделе и если на УЗИ положение малыша подтверждается, и у вас 35 неделе тянет низ живота как при месячных, то лучше лечь в стационар.

Нарушение сна во время беременности

Это вполне объяснимо, у вас последние недели беременности. Кроме физических беспокойств, которые связанны с большим сроком, вы сталкиваетесь с такими симптомами как: изжога, одышка и частые позывы в туалет.

Страх предстоящих родов просто не дает многим покоя. Но не нужно пугаться, милые мамочки, просто ожидайте времени родов и как можно больше отдыхайте.

Чтобы начавшиеся роды не заставали вас врасплох, готовьтесь к ним морально, посетите курсы для будущих мам. Соберите сумку с вещами и документами.

Счастливого окончания беременности, а также родов! Пусть время ожидания на свет малыша будет незабываемым!

Видео

Тянет живот на 35 неделе беременности

На 35 неделе беременности часто тянет поясницу и живот. На этом этапе вес малыша составляет примерно 2,5 кг. Организм женщины готовится к заключительной стадии ожидания ребенка. Скоро живот опустится в малый таз, и головка малыша займет свое место в лоне мамочки. Пока же он может активно двигаться и доставлять женщине дискомфорт. Скорее всего, возникают тренировочные схватки. В этот момент маточные мышцы сокращаются на короткое время, около минуты, но раскрытия шейки не происходит. Такие сокращения еще называют ложными схватками. В любом случае, при возникновении новых неприятных ощущений сообщите своему врачу.

Если тянет низ живота как при месячных, это не означает, что роды скоро начнутся.

Что делать, если на 35 неделе тянет живот и поясницу:

  1. Рекомендуется сделать глубокий вдох, задержать дыхание, несколько раз неглубоко наклониться вправо и влево.
  2. Спать на боку, а не на спине.
  3. Употреблять в пищу больше молочных продуктов и творога, кашами не перегружать желудок.
  4. Придерживаться частого питания меньшими порциями.
  5. Будущий отец может сделать легкий массаж ступней и ног, слегка помассировать спину.
  6. Больше находиться на свежем воздухе, гулять, проветривать помещение перед сном.

Если на 35 неделе беременности тянет живот и поясницу, это нормальное состояние, сигнализирующее о подготовке к началу родовой деятельности.

Что должно насторожить

  • При тянущих болях внизу живота и наличии кровотечения срочно обратиться за медицинской помощью, возможно отслоение плаценты, это состояние крайне опасно для жизни малыша.
  • Если тренировочные схватки переросли в родовые, интенсивность их увеличилась, интервал между ними сократился на 10 минут, необходимо ехать в роддом, роды начинаются.
  • Если отошла амниотическая жидкость, также нужно ехать в больницу, долгое нахождение без околоплодных вод небезопасно для ребенка. Если не будет родовой активности, может потребоваться стимуляция.

Природой предусмотрен механизм тренировки. Поставьте в известность о вашем состоянии специалиста и постарайтесь максимально комфортно пройти этот этап. Скоро в вашей жизни появится долгожданный малыш.

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/beremennost-35-nedel-bolit-poyasnitsa, http://medchoice.ru/ru/199-35-weeks-pregnant-abdomen-pulls-like-menstruation.html, http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/tyanet-zhivot-na-35-nedele-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения